Bien que nos choix n'aient jamais été aussi nombreux, beaucoup d'entre nous ressentent aujourd'hui que leur vie leur échappe et se trouvent perdus face aux multiples chemins possibles.

En s'appuyant sur la philosophie, la psychologie, l'histoire, ainsi que sur ses propres expériences, Jordan B. Peterson propose ici 12 règles de vie pour retrouver un sens et se reconnecter à soi-même et aux autres.

À la fois simples et profondes, ces règles offrent des repères essentiels pour bâtir une existence plus riche, plus libre et plus harmonieuse.